我愛讀書主題班會《不抱怨的世界》讀書分享PPT班會課件，共22頁。
作品介紹
威爾·鮑溫
本書是世界500強企業團購率最高、雄踞美國和臺灣暢銷書排行榜第1名的勵志書，據不完全統計，該書上市不到一個月，美國就有大約600萬人參與了不抱怨活動，并迅速蔓延到全球80多個國家。
在本書中威爾•鮑溫除了要介紹特別的“不抱怨”運動，也將藉由許多平易近人的生活故事、以及溫暖懇切的心靈建議，一步步地探索我們為什么會抱怨，抱怨是如何破壞我們的生活，我們又該如何驅除這種殺傷力十足的表達形式。
本書最核心的理念是：任何人和團隊要想成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力！
作品內容
在“有意識的無能”階段，你對自己的抱怨（無能）已能有所察覺（有意識）。你能察覺到周遭及自己的抱怨。
在“無意識的無能”階段，你對自己的抱怨是毫無所覺的。當它從別人的嘴里吐露時，我們會注意到；反之，我們卻充耳不聞。
在“有意識的有能”階段，沉默將更經常出現。而沉默比抱怨更有建設性，沉默能讓你自省反思、慎選措辭，讓你說出你希望能傳送創造性能量的言論，而不是任由不安使你發出又臭又長的抱怨。
在“無意識的有能”階段，你已經重塑了自己的思考模式。你已經可以“無意識” 地達到“有能” 狀態。你會開始為了最微不足道的小事而感恩-----就連以前覺得理所當然的事也不例外。
心得體會
這個世界有太多的人在抱怨
工作忙了，物價漲了，家庭壓力大了， 在現實的生活中，我們往往會遭受一些挫折和失敗，或者一些不盡人意的事情。這時候，我們大多數人不會正確對待，引發不滿，產生很多牢騷和抱怨，怨天，怨這個社會，怨某個人等等。
其實抱怨除了傷害自己外，無一益處，只會給自己帶來消極的心理，讓自己會更不快樂，只有使自己做到不抱怨，用一顆寬容大度的心去處理每一件事情，這樣我們才會更容易快樂，更容易感到幸福。
在工作中，我們更應該放棄抱怨
我們常常會抱怨公司不好、領導不好、工資待遇低等等，當我們放棄抱怨，用一顆感恩的心去對待，你會發現你期望的事情是那么容易而且還很順利。在困難面前，我們發出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎?
不能!甚至會使問題越來越糟糕！互相抱怨會對身邊的人產生消極影響，形成惡性循環。人生旅途不可能一帆風順、四通八達，免不了磕磕絆絆。在危機和困難來臨時，我們應該端正態度，不抱怨不放棄，勇敢接受挑戰。
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