《健康及其條件》PPT課件
第一部分內容：健康的定義
世界衛生組織(WHO)給健康所下的正式定義是“健康是指生理、心理及社會適應三個方面全部良好的一種狀況，而不僅僅是指沒有生病或者體質健壯”。
概念解析
生理健康就是人體生理上的健康狀態。即是指循環、喘氣系統、機體的各個器官、關節熱身和肌力都達到至少正常水平。
心理健康就是指一個人的生理、心理與社會處于相互協調的和諧狀態，其特征如下：
①智力正常 ②情緒穩定與愉快
③行為協調統一 ④良好的人際關系 ⑤良好的適應能力
社會適應能力是21世紀新型人才必備的重要素質,它集中體現在人際之間的交往、合作、良好的道德和具有積極的社會責任感等方面。
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健康及其條件PPT，第二部分內容：怎樣才能擁有健康呢？
養成健康的生活習慣
生活有規律
合理膳食
合理用藥
拒絕吸煙、酗酒、吸毒
創建健康的環境
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健康及其條件PPT，第三部分內容：合理用藥
合理用藥應強調安全、有效、經濟、適當。
應注意做到：
用要前要明確診斷；
用藥劑量要適當；
用藥時間要科學；
用藥途徑要適宜；
聯合用藥要合理；
多數藥品必須按醫囑服用才能保證用藥安全，尤其要慎用抗生素。
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