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    《食物中的營養物質》化學與社會生活PPT課件3

    《食物中的營養物質》化學與社會生活PPT課件3 詳細介紹:

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    《食物中的營養物質》化學與社會生活PPT課件3

    學習目標

    1、了解食物中含有的主要營養物質;

    2、理解各種營養物質的來源及其對人體的作用。

    3、了解無機鹽和維生素的來源和缺乏癥;

    重點:營養物質的類別及其作用

    難點:無機鹽和維生素來源和缺乏癥

    ... ... ...

    資料分析:

    每位同學挑選1~2種常吃的食物,參考教科書第38~39頁“常見的食物成分表”,查閱這些食物中各含有那些營養物。

    討論:

    ①不同食物所含營養物質的種類和數量是否相同?這對你選擇食物的種類有哪些啟示?

    ②細胞的生活離不開物質和能量。那么食物中的營養物質與人體細胞所含物質和所需能量有什么關系?

    結論:

    ①不同食物所含營養物質的種類和數量是不相同的。

    ②食物中的營養物質是人體細胞所含物質和所需能量的來源。

    食物中含有糖類、脂肪、蛋白質、水、無機鹽和維生素等六類營養物質。 

    ... ... ...

    自學指導

    內容:教材P19-20、 P22-24

    時間:前5分鐘獨立自學,后3分鐘討論交流

    要求:

    (1)掌握糖類、脂肪、蛋白質的作用,并結合圖 4-17、4-18、4-19理解其來源;

    (2)結合教材P23表1學習無機鹽缺乏時的癥狀和食物來源;

    (3)結合教材P24表2學習維生素缺乏時的癥狀和食物來源

    ... ... ...

    限時訓練(5分鐘) 

    (1)食物中含有______、______、______、______、______和______等六類營養物質。

    (2)“學生奶計劃”是為了保證學生每天獲得足夠的______,因為人的生長發育以及受損細胞的修復和更新都離不開______。

    (3)多吃綠色蔬菜、瓜果和胡蘿卜等食物可預防______,因為這些食物中含有的胡蘿卜素在人體內可以轉化成______。

    (4)在人體內含量最多的物質是______

    (5)在人體內含量約占4%的物質是______

    (6)既不是細胞組成成分,又不是機體的能源物質,但對生命活動和生長發育起調節作用的物質是______

    (7)一般情況下,人體內最主要的儲能物質是(    )

    A、蛋白質   B、糖類    C、脂肪    D、無機鹽

    (8)老年人患骨質疏松癥,原因是骨中缺少下列營養物質中的(    )

    A、蛋白質   B、脂肪    C、維生素  D、無機鹽

    (9)腳氣病患者應該多吃的食物是(       )

    A、羊肝     B、標準粉  C、雞蛋  D、西紅柿

    ... ... ...

    能力提升

    1913年,俄羅斯的“圣虎克號”船載著北極探險隊的隊員們在北冰洋的冰塊間越冬。沒過多久,隊員們就得了一種可怕的病。他們的牙床一塊塊裂開,充血腫脹,牙齒都松了,臉也浮腫,皮下青一塊紫一塊。后來醫生將這些病人分成六組,分別給吃果酒、礬類制劑(一種晶體鹽類)、醋、海水、檸檬和肉豆,發現每天吃兩個檸檬的人很快恢復了健康。請分析:

    (1)船上的隊員到底得了什么?壞血病

    (2)為什么檸檬能治療這種?

    (3)海員最容易得這種病的原因是什么?

    因為海員長期生活在遠離大陸的船上,吃不到新鮮的蔬菜和水果

    ... ... ...

    課堂小結:

    通過本節課的學習,你有哪些收獲?

    作業

    1、查找資料:什么叫綠色食品?有標志嗎?有等級嗎?

    2、根據教材第38~39頁附表“常見的食物成分表”為自己制定一份一日三餐的食譜。

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